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東洋医学の豆知識やお知らせのブログ
皆さんが自分で元気になるよに役立つような東洋医学やマクロビオティックのこと、ピラティスやトレーニング、ヨガのクラスのお知らせや、当院が開催している講座のことなどを書いています。
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2019年8月3日読了時間: 1分
【五行ライフ~土用編】受付中
【五行ライフ~土用編】の一般受付が本日開始しました。 札幌クラスは残り2席です。 神奈川クラスは夏編に参加していただいた方の事前受付で満席になりました。 季節に合ったやさしい暮らし方と調え方、五行の土のエネルギーをベースにした東洋医学の心理学のような話をします。 ...
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2019年7月29日読了時間: 1分
【五行ライフ~気を調える土用の暮らし方】の先行受付がはじまりました
【五行ライフ~気を調える土用の暮らし方】の先行受付がはじまりました。 前回の夏編に参加していただいたみなさんが今度の土用編にも参加できるように、先行受付の案内のメールを先程送りましたので、ご確認ください。 届いていない方がいらっしゃいましたら、当院までメールでお知らせ...
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2019年7月28日読了時間: 2分
本屋に行くとトイレに行きたくなる青木まりこ現象④おまけ〜五行ライフ
本屋さんに行きたくなったら、【火】のエネルギーが不足しているサインです。 そんな時には、いつもは行かないようなコーナーに行って、いつもと違う刺激でテンションを上げてもイイと思いますよ。 で、トイレに行きたくなったら、補給完了です。 ...
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2019年7月18日読了時間: 2分
本屋に行くとトイレに行きたくなる青木まりこ現象③〜五行ライフ
トドメに理由をもう1個。 ココまで読んできてお気づきだと思いますが、体の中の【火】のエネルギーが増えると消化器が動き出してトイレに行きたくなると言うのが、東洋医学を使った五行ライフ的な理由です。 なので、【火】のエネルギーが少なくてお腹の動きが悪くなっている時に本屋に...
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2019年7月15日読了時間: 1分
本屋に行くとトイレに行きたくなる青木まりこ現象②〜五行ライフ
理由② 買い物をしようとするとテンション上がりますよね? コレも体の中の【火】のエネルギーが強くなって、火が大きく燃えているイメージなんです。 「おっ!新しい本出てるじゃん!」 「何このタイトル!気になる!!」 って本屋さんでなりませんか? 僕はなります。 ...
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2019年7月14日読了時間: 2分
本屋に行くとトイレに行きたくなる青木まりこ現象〜五行ライフ
本屋に行くとトイレに行きたくなるのはなんでですか?? って1985年に「青木まりこ」さんの雑誌への投稿が反響を呼んで、椎名誠さんが「青木まりこ現象」と名付けたんだそうです。 https://matome.naver.jp/m/odai/21391075342757710...
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2019年6月29日読了時間: 2分
氣を調える【夏】の暮らし方 @Kei.K Aroma Studio
今回の夏編から東洋医学の心理学的な話が大幅に増えました。 夏のエネルギーの【火】。 明るくて、熱くて、燃え広がる性質がありますが、これは人の性格や行動にも大きく影響しています。 東洋医学の五行で考えると、1人1人持って生まれた火のエネルギーの量があって、たくさん持...
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2019年3月2日読了時間: 2分
お気に入りハーブティー
お久しぶりです!スタッフの藤野です。 本当に久々のブログ更新になってしまいました。 春らしくなってきて、学校も一段落して少し余裕が出てきたのでブログもまた少しずつ更新できればと思います! 今回はお気に入りのハーブティーをゆるっとご紹介します。...
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2018年8月12日読了時間: 3分
古代小麦のUDON!
こんにちは。 スタッフ藤野です。 このところは暑さも落ち着いていますが、このまま夏が終わってしまうのはなんだか寂しい感じがします…。 さて。夏の暑い時期は、さっぱりした物やツルツルと口当たりの良い麺が食べたくなる方も多いのではないでしょうか。...
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2018年3月19日読了時間: 2分
湯たんぽの件。
スタッフ藤野です。 何ヶ月か前、チェリーストーンピローのブログに 便利な湯たんぽも紹介しますね! と書いたのは、そう。私です。 待っていて下さった方、本当にお待たせして申し訳ありません。 冬が終わってしまいました… しかし!お腹を暖めるのはセルフケアの基本ですし、まだ肌寒い...
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2017年12月7日読了時間: 4分
優しい暖かさ。お手軽・便利なチェリーストーンピロー!
【チェリーストーンピロー3種入荷!】【プレゼントにも♪】 スタッフ藤野です。 ついに12月突入。今年も締めくくりの月になりました! みなさん寒さに負けていませんか? 寒いとどうしても体が縮こまって緊張してしまいますよね。...
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2017年12月3日読了時間: 1分
体を暖めること。【まとめ】
スタッフ藤野です。 最近、安部院長が講座で体を温めることについてよく質問を頂くそうなので、院長が以前書いたブログをまとめておきます。 温めるとなにが起こるの? なぜお腹を温めるの? どうやって温めたら良いの?などなど。 このシリーズを読めばきっと解決できるはずです!ぜひご一...
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2017年11月20日読了時間: 3分
右足が痛くなった話。~犯人は君だったのか~
スタッフ藤野です。 私の足についての小話(とは言えないほど長くなってしまいました)です。 ちょっと勉強になった出来事だったので書いてみました。 一週間ほど前のことです。いつものように歩いていると、なんとなく右足(足の甲の小指側)に違和感がありました。...
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2017年7月21日読了時間: 3分
夏バテしないように、土用のこと
夏の土用になりましたね。 夏の土用と言えば「うなぎ」が有名ですね。 暑さと湿気で夏バテしないように「うなぎ」で精を付けて、元気に過ごそうね、って言う丑の日です。 今年はなんと丑の日が2回もある、うなぎ屋さんにとって素敵な年です。(7/25.8/6)...
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2017年4月2日読了時間: 2分
花粉症のこと
東京で治療をしていた時には、冬の終わりから春にかけて花粉症の治療をよくしていたのですが、札幌に来てからは杉の木が無いせいか、ほとんど治療をすることがなかったんです。 なのに、今年は花粉症について相談されることが増えています。 どうしたんでしょう??...
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2017年3月29日読了時間: 2分
冬の過ごし方は合っていましたか?
雪もだいぶ溶けて、日差しも強くなってすっかり春らしくなりましたね。 みなさん、体調はいかがでしょうか? この春が来た時の体調を見る事で、ひとつ前の季節の冬の過ごし方が自分にとって合っていたのか、負担がかかっていたのかどうかが分かります。...
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2016年11月2日読了時間: 3分
体を暖める事③ 困ったらお腹
講座をしていると「どこを暖めたら良いですか?」とよく聞かれます。 それに答えると、じゃあこんな時は?あんな時は?と細かい症状ごとにどこを暖めたら良いのか生徒さんたちから質問攻めにあいます… 体からのサインに一つ一つ答える事も良いとは思いますが、自分でやる体のケアは出来るだけ...
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2016年8月5日読了時間: 3分
夏バテ予防の東洋的ポイント。
暑くて湿気のある日が続いていますが、みなさん夏バテすることなく、元気に過ごされているでしょうか? 食欲が落ちて、元気が無くなってしまう夏バテは、暑さと湿気に消化器が負けてしまう事が原因なので、暑さと湿気に負けないようにお腹に優しい生活をすれば、楽しく夏を過ごすことが出来ます...
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2016年4月2日読了時間: 2分
外反母趾や膝が痛い人が増えています。
今年も春になって外反母趾や膝の痛みを訴えて来院される患者さんが増えてきました。 毎年、この雪が無くなってくる頃と、雪が積もり始める頃に足に痛みを感じる方が多くなります。 急に歩き始めたことや、冬用の靴と春夏用の靴を替えた事で足の使い方が変わったことが痛みの原因になっている事...
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2016年4月1日読了時間: 2分
冬の過ごし方は合っていましたか?
雪もだいぶ溶けて、日差しも強くなってすっかり春らしくなりましたね。 みなさん、体調はいかがでしょうか? この春が来た時の体調を見る事で、ひとつ前の季節の冬の過ごし方が自分にとって合っていたのか、負担がかかっていたのかどうかが分かります。...
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