1/29に「お灸教室」を開催しました。
今回は、子供にやりやすいお灸として、「生姜灸」のやり方を中心にお伝えしました。
この生姜灸は、お腹の働きを整えるのにとっても便利なんです。大人ももちろんですが、子供の便秘や下痢、風邪の時などにやってあげると良く効きます。
他のやり方に比べて、火の扱いも怖くないですし、ツボも細かくないので、とっても簡単な方法です。
ぜひ困った時の１つの方法として、使って頂きたいなと思います。
さすがにこの人数でお灸をすると、煙がすごい事になります…
写真も全体的にくもりました…