粋ラボさんと一緒にやっている講座 「はじめての東洋医学」シリーズ 陰陽五行とマクロビオティックの基本をお伝えする講座です。 ４月は「正しい季節の過ごし方」の春編です。 お日様が力強くなって、雪が解け、植物が芽を出す春。 東洋医学では今の季節を上手に過ごす為に中心になって働いてくれる内臓器があるとされています。 この春を元気に過ごすために中心になって働いてくれる内臓器は「肝臓」と「胆のう」です。 西洋医学で働きを考えたら、解毒と消化ですが、東洋医学だとそれだけはなく、もっともっと 大事な働きがあります。 しかも、体だけではなく、心の働きにも大きく影響を与えています。 イライラ、怒り、新しい物好き、優柔不断など、実は肝臓と胆のうの働きが関係しているので、 自分の性格の事もよく分かってくると思います。 この「季節の正しい過ごし方」では、持って生まれた季節の内臓器の強さや、今の状態を自分で 判断出来るようになって頂きたいので、「望診法」と言う顔や体を見る事で体の中の状態を判断 する方法をお伝えしたいと思います。 これは誰でも出来るような簡単な方法ですので、安心してくださいね。 そして、この講座では、肝臓と胆のうの働きを調えるための食事（マクロビオティック）と、 生活のポイントをお伝えします。 肝臓の働きに負担がかかると、肝臓が管理する目や筋肉、神経、爪、首に症状が出てきたり、 イライラしやすくなったりしますが、１個１個の症状を治そうとするのではなく、肝臓の働きが 良くなるように食事を中心にした生活全体を調えるようにすれば原因は同じなので、みんな改善 していってくれます。 慌てて病院や治療院にかかる前に、自分で自分のために出来る事は沢山ありますからね。 春について。肝臓と胆のうの働きについて。望診法。体の調え方。 これらの事を６０分の座学でお話ししてから、粋ラボさんの「春の定食」を食べて頂いて、 気と血液がのびのびと巡って満足した所で、この講座は終了となります。 東洋医学を初めて勉強する方でも安心して聞いて頂けるように、東洋医学の基本である 「陰陽五行」を出来るだけ分かりやすく説明をしていますので、皆さん安心してご参加ください。 どうぞよろしくお願い致します。 ＊先日開催した講座「陰陽五行で本当の自分を知る」の中で少し話していますので、参考に見てみてください。
正しい季節の過ごし方 【春編】〜はじめての東洋医学〜 【日時】 ４月２日（土） １０：００～１２：００ ４月５日（火） １０：００～１２：００ / １９：００～２１：００ ＊ご都合の良い時間のクラスにお申し込みください。 【場所】 粋ラボラトリー <ホームページ> 【講師】 安部 雅道：風の音治療院院長（Facebookページはコチラ） （HPはコチラ） 【受講料】 ￥４０００- （食事代込） 当日受付時にお支払いください。 【申込、問合せ】 粋ラボラトリー ： mail＠ikilab.com ＊必ずメールの件名に「春の過ごし方WS」とご記入の上、本文にお名前、ご連絡先を明記の上お申込ください。 注：FBのイベントページの参加ボタンだけでは申込完了とはなりません。必ずメールにてお申込みください。 ＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を頂く場合がございますが、ご了承ください。 お申込みを頂きましたら、必ず受付が完了した事をお伝えする返事をお送りしていますが、３～４日経っても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。 【キャンセルポリシー】 ・教室の準備、料理の手配の都合上、前々日から前日１８時迄のキャンセルで５０％、前日１８時から当日で１００％のキャンセル料を頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。どうかご理解の程よろしくお願い致します。なお、キャンセル方法は必ずメール又はお電話で連絡下さい。 【申込み後に返信メールが届かない場合】 通常2、3日以内にお申し込み完了のメールをお送りします。完了メールが届かない方は下記のご確認をしていただくか、直接店舗にご連絡下さい。 011−211−6145（粋ラボ） 携帯電話のメールを利用している場合は ＜ドメイン指定受信＞ ＠ikilab.com を指定受信設定 または＜メールアドレス指定受信＞ mail@ikilab.comを指定受信設定