年末年始の営業のお知らせ . 年内の営業は１２月３０日までです。 . 新年は１月３日から開始します。 . ＊野菜の販売は１月１０日からです。
年末年始に楽しみ過ぎて体調を崩してしまう方が毎年いらっしゃいます。 風邪を引くことも、 肩こりや頭痛がひどくなることも、 腰が痛くなることも、 お腹の調子が悪くなることも、 原因があります。 . 甘いケーキや小麦、アルコールが増えると体のバランスが崩れやすくなるので、上に書いたような症状も出やすくなります。 せっかくのお休みなので、体調を崩さないように体に優しくじょうずに食べてくださいね。 . もし体調を崩してしまったら、食べる量を減らして、お腹を温めて、早く寝るようにしてくださいね。 調子に乗って夜更かしをしていると、かんたんに風邪を引きますからね。 . もし風邪をひいてしまったら、第一大根湯がおすすめです。 作り方はググってみてください。 残念ながら美味しくはないのですが、飲んで布団に潜って、しっかり汗をかいてください。 ビックリするほど効いてくれると思います。 . 食べ過ぎてお腹がもたれたり、便秘になったら、ドクダミ茶がおすすめです。 濃い目に煮出して飲んでみてください。 これまたビックリするくらい便が出て、お腹がスッキリすると思います。 . 体調を崩してしまったり、今年の疲れを取りたいなと思ったら、治療もじょうずに使ってください。 体調不良の原因やセルフケアをお伝えしますし、治療でふわっと緩めます。 . ではでは、楽しい年末年始をお過ごしください。 .