眉毛が右は眉頭が、左は眉尻が、
それぞれ部分的にハゲてしまいました。
朝、起きて、顔を洗い鏡を見て気づきました。
前日は異常がなかったように思います。
（過去に頭髪の円形脱毛症になった経験があります。
500円玉大のハゲが２カ所、１年くらいで戻りました。
病院にはかかっていません）
仕事のプレッシャーや休みがとれない状況、
家族の将来が不透明なことを自分が自覚する以上に
気に病んでいたこと、などが原因かと、
自分では思っています。
一まで二の次にしがちだったヨガの時間を、
きちんと確保して自分のメンテナンスに心を注ぐつもりです。
他に自分で何かできること、気を付けるべきことなどがあれば、
ぜひご教授ください。
よろしくお願い致します。
風の音治療院 伊藤先生 お返事を有難うございます。
●髪と腎臓の関わり
（20代前半で腎盂腎炎を患い、入院治療の経験があります）、
●腎臓に優しい生活のあり方、
●ネガティブな感情の捉え方
●気の巡りについて
すべてのお返事、参考にさせていただきます。
新しい正しい知識のご教授、
本当にありがとうございます。
心から感謝を込めて。
風の音の伊藤です。
cocoさんが自覚しているように、髪、眉毛の脱毛はストレスが原因とよく言われますね。
東洋医学でも髪は腎臓が司っていると言われていて、ストレスに弱い臓器でもあります。
他にも腎臓は冷えに弱く、甘みによってバランスを崩すので、「腰を温める」「お菓子などの甘みを減らす」のが腎臓に優しいことになります。
また、ネガティブな感情は決して悪いものではなくて、悩み・不安は自分を立ち止まらせ考える時間を与えてくれるものですが、そこにはまり込んでしまうと気の巡りを悪くさせることにも繋がるので、ヨガや体を動かして気の巡りを良くすることはすごくいいことですね。
ゆったりゆっくり自分のペースで生活していってくださいね。