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体を暖めること。【まとめ】


スタッフ藤野です。

最近、安部院長が講座で体を温めることについてよく質問を頂くそうなので、院長が以前書いたブログをまとめておきます。

温めるとなにが起こるの?

なぜお腹を温めるの?

どうやって温めたら良いの?などなど。

このシリーズを読めばきっと解決できるはずです!ぜひご一読を。

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